Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2015
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75,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1235 kcal
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Fett: 44,10g | Eiw: 82,22g | Kohlh: 129,32g.
Frühstück: Rians Faisselle au Lait de Chèvre, Lotus Speculoos (7,5g), Miel. Mittagessen: Auchan Yaourt Bifidus Saveur Coco, Blanc de Poulet, Huile d'Olive, Endive. Abendessen: Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille, Aldi Vinaigre Balsamique, Salade Verte, Huile d'Olive, Farine Blanche, Carrefour Lait Demi Écrémé, Panzani Sauce aux Tomates Fraîches, Auchan Purée de Tomates Fraiches, Panzani Farfalle, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). Snacks/Sonstiges: Pommes Pink Lady. mehr...
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2210 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Tu m'épates Chloé, tu m'épates ! Bises admiratives.
12 Dez 15 vom Mitglied: Fatastique
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Merci fantastique !!! Je n'en crois pas plus mes mirettes que toi !! Mais c'est agréable quand même :-)
12 Dez 15 vom Mitglied: Chloé Janciar
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Waouhhh... tu talonnes Calimijo !!!! Bravo ! Bises et bon week-end.
12 Dez 15 vom Mitglied: ybibiche
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Je la talonne sans l'égaler la belle Cali 😜
Mais je l'aurai un jour je l'aurai !!! Mdr
12 Dez 15 vom Mitglied: Chloé Janciar
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Sais pas si on peut rattraper Cali la MACHINE!!!!
12 Dez 15 vom Mitglied: Anesthéline
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Non c'est super-Cali elle fond plus vite que son ombre ;-)
12 Dez 15 vom Mitglied: Chloé Janciar
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Chloé Janciar's Gewichtsverlauf
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