Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2024
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56,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1416 kcal
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Fett: 74,74g | Eiw: 62,24g | Kohlh: 128,78g.
Frühstück: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Starbucks Бейгл с Курицей. Mittagessen: Самокат Плов Свели с Говядиной, Самокат Салат Винегрет. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Роял Какао-Порошок Натуральный. Snacks/Sonstiges: Mini Calorie Сеточка Слоеная с Клюквенной Начинкой, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Ts. Kate's Gewichtsverlauf
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