Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2024
|
74,5 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1326 kcal
|
Fett: 38,93g | Eiw: 52,25g | Kohlh: 194,33g.
Frühstück: не Молоко Йогурт Овсяный Вишня, Русское Море Стольная Икра, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Блины Постные на Минеральной Воде (Тим). Mittagessen: Спартак Шоколад Пористый Молочный, Жульен Постный (Тим), Мистраль Гречка Отварная. Abendessen: Velle Миндальное Молоко Классическое , Heinz Терияки Соус , Grand di Pasta Спагетти Отварные, Котлеты из Кальмаров. Snacks/Sonstiges: Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natali_tim_'s Gewichtsverlauf
|