Dossssss's Notizen, 02 Apr 24

DOSSPLUMCAKE😍
Semplicemente..
Plumcake d'albume,farina g.saraceno,mele grattuggiate e una badilata di ricotta s.l. con cannella a sentimento,granella d'arachidi & un bel giro di miele..
Per mezzo plumcake..
Kcal 399
C 58.71
P 27.44
G 5.54
Buongiorno💞

---

1588 kcal

Fett: 38,24g | Eiw: 127,88g | Kohlh: 178,90g.   Frühstück: Alesto Arachidi Tostate e Salate, Maribel Miele, Melinda Mela Renetta, Caseificio Pini Nutricotta, Tre Mulini Farina di Grano Saraceno, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Mittagessen: Primadonna Olio Extra Vergine di Oliva, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska, Campo Largo Passata di Pomodoro, Bio Organic Quinoa Tricolore. Abendessen: Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Molas Gallette di Riso Integrale, Albume d'uovo, Tuorlo d'uovo, Zucchine. Snacks/Sonstiges: Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Melinda Mela Renetta. mehr...

1654 kcal

Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 20 Minuten. mehr...