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Menos 11kg, de 90 pra 79kg, sem nutri rsrs, somente com reeducação alimentar e muito treino, estou rumo aos 75kg rsrs por que mulher nunca ta satisfeita ...
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1155 kcal
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Fett: 33,33g | Eiw: 126,74g | Kohlh: 84,60g.
Frühstück: Café com Açúcar, Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado , Ovo Frito sem Gordura, Goma de Tapioca. Mittagessen: Clara de Ovo Cozida, Filé de Frango Grelhado, Cenouras Cozidas, Abóbora Cabotia. Abendessen: Cenouras Cozidas, Abóbora Cabotia, Tomates, Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado , Gema de Ovo, Clara de Ovo. Snacks/Sonstiges: Clara de Ovo, Gema de Ovo, Filé de Frango Grelhado. mehr...
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 Kommentare
Camila, que linda sua evolução! Parabéns você está maravilhosa! Siga focada rumo aos 75 kg!
02 Apr 24 vom Mitglied: Lili.li.li
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02 Apr 24 vom Mitglied: Hercilia Laporte
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02 Apr 24 vom Mitglied: cassylife_
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02 Apr 24 vom Mitglied: camilanayarasg
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02 Apr 24 vom Mitglied: Andrêya
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parabéns 💪🏻👏🏻❤️ perdeu em quanto tempo ?
02 Apr 24 vom Mitglied: vanessadavi1712
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parabéns . estou com dificuldade na alimentação . não sei oq comer é tanta informação que fico até perdida .. da a hora do almoço já estourei as proteínas e gorduras
02 Apr 24 vom Mitglied: eucarolinafonseca
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03 Apr 24 vom Mitglied: Hilze.C
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Camila, sua dieta é de quantas calorias? Q exercícios faz?
04 Apr 24 vom Mitglied: BiaBatulevicius
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camilanayarasg's Gewichtsverlauf
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