Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2015
|
55 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1198 kcal
|
Fett: 39,86g | Eiw: 67,45g | Kohlh: 129,19g.
Frühstück: Hacendado Chocolate Negro 85%, Huevo, Mercadona Copos de Avena. Mittagessen: Mercadona Lentejas Pardinas, Hacendado Arroz Basmati. Abendessen: Huevo, Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Claras de Huevo. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|