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564 kcal
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Fett: 8,59g | Eiw: 43,35g | Kohlh: 77,39g.
Mittagessen: トップバリュ 味付めかぶ (45g), 玄米ごはん, 業務スーパー むき枝豆, 鶏胸肉(皮なし). Abendessen: 玄米ごはん, 伊藤園 理想のトマトジュース, わかめ, 業務スーパー むき枝豆, 鶏胸肉(皮なし). mehr...
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chamchi1210's Gewichtsverlauf
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