Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2015
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69 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1004 kcal
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Fett: 16,06g | Eiw: 50,78g | Kohlh: 162,45g.
Frühstück: Piraquê Biscoito de Leite Maltado Light. Mittagessen: 88 Atum Ralado Ao Natural, Camil Feijão Preto, Arroz Integral. Abendessen: Del Valle Suco de Uva, Subway Frango Teriyaki. Snacks/Sonstiges: Nestlé Nesfit Integral (Pacote), Batavo Pense Zero Morango (170g). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Thayná Pinheiro's Gewichtsverlauf
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