Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2024
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56,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1525 kcal
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Fett: 64,25g | Eiw: 63,44g | Kohlh: 163,73g.
Frühstück: Окей Тростниковый Сахар, Гречка Отварная. Mittagessen: Агро-Альянс Гречка, Инди Лайт Сосиски Молочные, Favorit Чечил Ассорти Чеснок и Паприка. Abendessen: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Красный Октябрь Какао Порошок. Snacks/Sonstiges: Protein Rex Chocolate Brownie. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Ts. Kate's Gewichtsverlauf
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