Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2024
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62,9 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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852 kcal
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Fett: 40,15g | Eiw: 42,45g | Kohlh: 78,30g.
Mittagessen: Costco 福記滷蛋, 7-11 精品美式咖啡/熱, 7-11 香烤雞胸鮮蔬餐. Nachmittagstee: IRVINS 鹹蛋黃魚皮. Snacks/Sonstiges: 御茶園 麥萃 日式麥茶, SOYJOY 大豆營養棒（藍莓口味. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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HEROCHEN's Gewichtsverlauf
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