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bugunku sahurum marul durum icinde yumurta peynir salatalik avakado domates var
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1111 kcal
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Fett: 52,70g | Eiw: 50,08g | Kohlh: 114,92g.
Frühstück: Avokado, Wasa Original, Doğal Peynir, Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Ceviz, Yumurta. Abendessen: Mercimek Çorbası, Tam Buğday Ekmeği, Talya Çörek Otu Yağı, Zeytinyağlı Bakla, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Snacks/Sonstiges: Ananas, Birşah Sade Kefir. mehr...
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2350 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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goncasevimli's Gewichtsverlauf
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