Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2024
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93,5 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1400 kcal
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Fett: 71,05g | Eiw: 52,02g | Kohlh: 140,41g.
Frühstück: Eco Botanica Вафли с Нежным Творогом, Красная Цена Горчица Острая, Домик в деревне Сметана 10%, Светаево Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Вернер Балык Сырокопченый, Переяславль Плавленый Сыр Сливочный , Яйцо Куриное, Mission Deli Тортилья. Abendessen: Светаево Молоко 3,2%, Delibon Milk Snack, Петербургский Кондитер Зефир в Шоколаде, Рестория Шеф Кетчуп Шашлычный , Щетка, Котлеты Chuva, Гречка. Snacks/Sonstiges: Капучино. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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AlinaRustemovna's Gewichtsverlauf
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