Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2024
|
78,7 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2999 kcal
|
Fett: 144,50g | Eiw: 134,62g | Kohlh: 295,83g.
Frühstück: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Croissant alla Marmellata, Mulino Bianco Cornetto alla Crema. Mittagessen: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mandarino, Arance, San Daniele Prosciutto Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Lenticchie Cotte. Abendessen: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Pecorino, Prosciutto Cotto, Athena Cozze Gratinate, Fish & Friends Cozze alla Tarantina. Snacks/Sonstiges: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Galaga69's Gewichtsverlauf
|