Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2024
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65,7 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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975 kcal
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Fett: 47,90g | Eiw: 52,82g | Kohlh: 84,63g.
Frühstück: Tam Buğday Ekmeği, Muratbey Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Ketçap. Mittagessen: Tam Buğday Ekmeği, Biber Dolması, Sulu Köfte. Abendessen: Makarna, Et Sote, Pide Ekmeği. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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selen dd's Gewichtsverlauf
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