today is my 2 yrs wedding anniversary so in honor, here's a before and after pic .. hope you guys like it..
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645 kcal
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Fett: 35,41g | Eiw: 43,04g | Kohlh: 54,76g.
Frühstück: Egg, Cooked Asparagus (from Fresh), Coffee, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Albertsons Heavy Whipping Cream, Bacon. Mittagessen: Cabbage, Chicken Thigh, Cooked Cauliflower. Abendessen: Kraft Cool Whip, Red Delicious Apples. Snacks/Sonstiges: El Mexicano Frijoles Pintos Pinto Beans. mehr...
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3268 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde, Laufband - 40 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Ruhen - 4 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 8 Stunden. mehr...
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Kommentare
Thank you every one... i feel wonderful after all these nice comments...
15 Dez 15 vom Mitglied: redgirl1974
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15 Dez 15 vom Mitglied: 1point21gigawatts
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15 Dez 15 vom Mitglied: AmberLaine
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Happy Anniversary Redgirl and many, many more!!!
15 Dez 15 vom Mitglied: tute75
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Happy Anniversary, and CONGRATS! You look great!
16 Dez 15 vom Mitglied: millerm40
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16 Dez 15 vom Mitglied: jmb3450
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Happy Anniversary you look great keep it up
16 Dez 15 vom Mitglied: zydone
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Beautiful then, beautiful now. Congrats on your anniversary and remarkable weight loss!!!
16 Dez 15 vom Mitglied: Annabelle3117
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Happy Anniversary! I agree, beautiful in all the photos!
16 Dez 15 vom Mitglied: HCB
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Beautiful couple, beautiful You !! Happy Anniversary!! Merry Christmas 🎅⛄️❄️🎄
17 Dez 15 vom Mitglied: Girlkay
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17 Dez 15 vom Mitglied: ChickenMommie
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Happy anniversary and congrats on your progress! You are amazing!
17 Dez 15 vom Mitglied: Lexiegirl4
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redgirl1974's Gewichtsverlauf
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