Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2024
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108,4 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 32,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2002 kcal
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Fett: 84,60g | Eiw: 98,21g | Kohlh: 211,14g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,2%, Банан, Русские Блины Блин с Форелью и Творожным Сыром. Mittagessen: Морковь по-Корейски, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Перекресток Лепешка Грузинская Шоти. Abendessen: Банан, Сити Гурмэ Форель Запечённая. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut, Апельсин, Good Food Манго Сушеное, Домик в деревне Кефир 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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