Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2024
|
57,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1366 kcal
|
Fett: 51,46g | Eiw: 76,92g | Kohlh: 150,46g.
Frühstück: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Sunpride Jambu Kristal, Chicken Thigh, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Abendessen: Paru Sapi Goreng, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, SuperIndo Pakcoy. Snacks/Sonstiges: Iced Tea, Greenfields Low Fat Milk, Brown Sugar Liquid. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|