Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2024
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58,3 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1513 kcal
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Fett: 66,67g | Eiw: 69,67g | Kohlh: 180,62g.
Frühstück: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Boiled Potato, Sunpride Jambu Kristal, Tahu Kukus, Boiled Egg. Abendessen: Beng-Beng Beng-Beng, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Dada Ayam Fillet Rebus. Snacks/Sonstiges: Coconut Water, Coconut Meat, Orange, Greenfields Low Fat Milk, Brown Sugar Liquid. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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