|
yumurta 6.gün
|
1315 kcal
|
Fett: 50,20g | Eiw: 53,19g | Kohlh: 177,61g.
Frühstück: Hurma, Yağsız Kızarmış Yumurta, Cebel Kaşar Peyniri. Abendessen: Kıymalı Yumurta, Dana Etinden Yapılan Köfte, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Ayran, Hurma, Yoğurt Çorbası, Hurma. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
beyzanrckr's Gewichtsverlauf
|