Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2024
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80,9 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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808 kcal
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Fett: 30,66g | Eiw: 39,03g | Kohlh: 92,26g.
Frühstück: Aldi Putenbrustaufschnitt, Gut & Günstig Corned Beef , Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Rama Margarine, Gurke (Geschält), Kaffee, Milch 1,5%. Abendessen: Nudeln (Gekocht), Gut & Günstig Curry Gewürz Ketchup. Snacks/Sonstiges: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Gouda in Scheiben. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Wonny2586's Gewichtsverlauf
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