Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2024
|
110,2 kg
Bisher verloren: 24,4 kg.
Still to go: 42,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1715 kcal
|
Fett: 70,81g | Eiw: 93,08g | Kohlh: 179,43g.
Frühstück: Васькино Счастье Масло Сливочное 72,5%, Пятерочка Банан, Овсяноблин, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Mittagessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Бегемаг Гречка Отварная, ВкусВилл Гуляш из Говядины «по-Домашнему», Кофе с Молоком. Abendessen: Пятерочка Чиабатта, Кофе с Молоком, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Snacks/Sonstiges: Вкусстория Зефир "Диетический", Активия Актибио, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Васькино Счастье Бифидок. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MariEliseeva's Gewichtsverlauf
|