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90-69.5-105, ушки 104, нога 62, живот под пупком 83
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63,4 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 9,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1388 kcal
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Fett: 44,89g | Eiw: 76,38g | Kohlh: 182,09g.
Frühstück: Курица Гриль, Котлета Свиная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Barebells Cookies & Cream Protein Bar, Fresh & Easy Melon. Mittagessen: Stonewall Kitchen Truffle Spread , Market Basket Plain Bagel, Barebells Cookies & Cream Protein Bar. Abendessen: Сыр Пармезан (Тертый), Приготовленный Яичный Белок, Trader Joe's Organic Creamy Tomato Soup. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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napo4ka17's Gewichtsverlauf
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