Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2024
|
106,8 kg
Bisher verloren: 41,7 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1450 kcal
|
Fett: 62,96g | Eiw: 129,65g | Kohlh: 89,81g.
Frühstück: SPAR Сырники Домашние, Bucheron Горький Шоколад 72%, Магнит Сыр Российский 50%, Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%. Mittagessen: Piacelli Соус Песто, Хочу Пури Грузинский Пури, Эколь Баранина Духовая, Ичалки Сыр Диетический 27%. Abendessen: Хочу Пури Грузинский Пури, Ичалки Сыр Диетический 27%, Эколь Баранина Духовая. Snacks/Sonstiges: Bucheron Горький Шоколад 72%, SPAR Сырники Домашние, Bucheron Горький Шоколад 72%, Фермерский Продукт Сырники Домашние. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dnd2000's Gewichtsverlauf
|