|
|
1967 kcal
|
Fett: 68,57g | Eiw: 101,98g | Kohlh: 238,84g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Меридиан Кета Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Банан, Polezzno Миндальные Лепестки , ВкусВилл Финиковый Сироп, Киви, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Творог Мягкий со Вкусом Пломбира. Mittagessen: Шоколадница Домашний Лимонад. Abendessen: Самбери Салат с Курицей, Яйцом и Овощами. Snacks/Sonstiges: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Батончик, Кофе с Молоком, ВкусВилл Финиковый Сироп, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Вареное Яйцо, Останкино Карбонад Юбилейный, Я Творожно-Сырная Лепёшка. mehr...
|
|
1187 kcal
|
Bewegung:
Squats (Kniebeugen) - 20 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 40 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alena_swimm's Gewichtsverlauf
|