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palestra in manutenzione.. si vede?
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93,9 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1872 kcal
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Fett: 68,40g | Eiw: 80,95g | Kohlh: 236,52g.
Frühstück: McDonald's Brioche Marmellata, Cappuccino. Mittagessen: Zucchero, Barilla Pasta. Abendessen: Dattero, Insalata Verde con Verdure Assortite, Olio Extra Vergine di Oliva, Fegato. Snacks/Sonstiges: Salame di Maiale (a Secco o Duro), Pane Bianco, Zucchero. mehr...
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2751 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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gabricontacalorie's Gewichtsverlauf
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