Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2024
|
60,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1336 kcal
|
Fett: 59,35g | Eiw: 79,75g | Kohlh: 115,26g.
Frühstück: Envia Skyr Nature, Oeuf Poché, Jordans Muesli Fruits et Noix. Mittagessen: Mayonnaise, Crevette, Pomelo, Dailymonop' Grande Salade de Crudité , Saint Alby Blanc de Poulet Doré au Four. Abendessen: Sushi Shop Salmon Poke Bowl . mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jorasah's Gewichtsverlauf
|