Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2015
|
81,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1391 kcal
|
Fett: 64,62g | Eiw: 72,00g | Kohlh: 134,01g.
Frühstück: Leerdammer Le Moelleux, Baguette, Fruit d'Or Pro Activ, Mille Feuille, Café au Lait. Mittagessen: Noix, Café Expresso, Ferrero Raffaello, Clémentines, Baguette, Moutarde, Choux de Bruxelles Cuits, Fleury Michon Le Jambon de Paris au Torchon -25% de Sel. Abendessen: Turini Tagliatelles, Baguette, Casino Steak Haché Pur Bœuf 15%, Leader Price Poêlée de Légumes Grillés. Snacks/Sonstiges: Danone Yaourt Nature. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tateric's Gewichtsverlauf
|