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1490 kcal
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Fett: 44,89g | Eiw: 113,32g | Kohlh: 164,14g.
Frühstück: 찐고구마, 옥수수, 一番麦 燕麦饮, 블루베리, 방울 토마토, 닭고기 가슴살, 야채샐러드 (드레싱없이), 현미콩밥. Mittagessen: 매운탕, 비빔국수, 장어구이. Abendessen: 닭고기 가슴살, 야채샐러드 (드레싱없이), 방울 토마토, 황색 옥수수, 삶은 계란, 콜라 또는 페퍼소다 (카페인과 와아스파르테임 포함). mehr...
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Jasmin6953's Gewichtsverlauf
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