Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2024
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120,6 kg
Bisher verloren: 6,0 kg.
Still to go: 32,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4181 kcal
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Fett: 134,20g | Eiw: 152,74g | Kohlh: 409,35g.
Frühstück: Huel Black Edition - Banana, Huel Black Edition - Strawberry Shortcake. Mittagessen: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), White Rice, L&L Hawaiian Barbecue BBQ Chicken, L&L Hawaiian Barbecue Macaroni Salad, L&L Hawaiian Barbecue Chicken Katsu, Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz). Abendessen: Ketchup , Applebee's Fries, Cheeseburger (Large, Single Patty with Condiments and Vegetables) . Snacks/Sonstiges: Candy, Robert Irvine's Fit Crunch - Chocolate Peanut Butter, Ballast Point Sculpin IPA. mehr...
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Verlust von 15,6 kg pro Woche
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MrCalifornia's Gewichtsverlauf
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