|
903 kcal
|
Fett: 28,37g | Eiw: 51,31g | Kohlh: 113,73g.
Frühstück: Lipton Chá de Cidreira e Mel, Pão Branco, Manteiga, Café Expresso. Mittagessen: Café Expresso, Kiwi, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Cenouras Cozidas, Couve-Galega Cozida (de Couve Fresca), Carne de Vaca Picada (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado). Abendessen: Azeitonas Pretas, Maçãs Golden Delicious, Arroz de Legumes, Carne de Porco Assada (apenas Parte Magra Consumida). mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Flavio292Barros's Gewichtsverlauf
|