Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2024
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99,2 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1869 kcal
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Fett: 111,73g | Eiw: 87,86g | Kohlh: 124,05g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Сырные, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Творожная Запеканка с Манкой. Mittagessen: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, ВкусВилл Рамен с Индейкой. Abendessen: Салат греческий, ВкусВилл Миндаль Обжаренный с Солью и Луком. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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gaspar94's Gewichtsverlauf
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