Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2024
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81,6 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1543 kcal
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Fett: 66,05g | Eiw: 145,87g | Kohlh: 90,51g.
Frühstück: Кедровые Орехи , Яблоко Зеленое, Обережье Творог 5%. Mittagessen: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Fish&More Лосось Атлантический Семга, Мираторг Летняя Смесь. Abendessen: Печень Говяжья. Snacks/Sonstiges: Волжанин Белок Яичный, Миндальное Масло, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Пава Пава Буженина из Индейки, Огурец (с Кожурой), Редис. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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settiset's Gewichtsverlauf
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