Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2024
|
68 kg
Bisher verloren: 27 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1421 kcal
|
Fett: 43,30g | Eiw: 57,38g | Kohlh: 197,58g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Помидоры, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Чай Несладкий, Пирог с Картошкой. Abendessen: Варенье из Смородины, Белый Хлеб, Плов с Курицей. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kseniya0604's Gewichtsverlauf
|