This morning I got up and went to work out. I've got to conquer this plateau phase, so I'm gonna work out and see what kind of progress I can make. I did the elliptical machine, and it was very effective. We'll see what happens tomorrow.

Diätkalender ansehen, 13 Oktober 2009:
947 kcal Fett: 30,04g | Eiw: 65,86g | Kohlh: 115,30g.   Mittagessen: peanut butter, saltine cracker, lemon pepper apple and carrot salad. Abendessen: premium croutons, lemon pepper apple and carrot salad, Vegetarian Tortilla Pizza. Snacks/Sonstiges: Bananas, All Natural Lowfat Yogurt - Vanilla. mehr...
12363 kcal Bewegung: Heimtrainer (Mäßig) - 24 Stunden. mehr...


Kommentare 
Good going! That's the spirit! 
14 Okt 09 vom Mitglied: Zagareen

     
 

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