Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2024
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63,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1555 kcal
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Fett: 41,77g | Eiw: 62,40g | Kohlh: 242,11g.
Frühstück: Vitarella Cream Cracker Tradicional, Sadia Deline, Café com Açúcar, DIA Biscoito Amanteigado. Mittagessen: Arroz com Cenoura, Macarrão, Feijão Preto Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Abendessen: Peixe Empanado Frito, Café com Açúcar, Cuscuz (Cozido). Snacks/Sonstiges: Creme de Ninho, Açaí. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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islayne1's Gewichtsverlauf
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