Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2024
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86,2 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2387 kcal
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Fett: 108,82g | Eiw: 155,19g | Kohlh: 135,82g.
Frühstück: Zott Mozzarella Light. Mittagessen: Mielona Wołowina (90% Chudego Mięsa / 10% Tłuszczu), Heinz Sos Remulada, Lidl Bułka Pszenna, Mielona Wołowina (90% Chudego Mięsa / 10% Tłuszczu), Mielona Wołowina (90% Chudego Mięsa / 10% Tłuszczu), Lidl Bułka Pszenna, Heinz Sos Remulada. Abendessen: Biedronka Ciasto z Galaretką i Truskawkami, Piątnica Śmietana 18%, Aviko Placki Ziemniaczane. Snacks/Sonstiges: Lays Zielona Cebulka, Polskie Zboża Chleb Przenno-Żytni, Perła Perła Export, Regionalne Szlaki Kiełbasa Polska Surowa. mehr...
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konstantes Gewicht
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Danielbmx's Gewichtsverlauf
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