Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2024
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76 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1250 kcal
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Fett: 63,09g | Eiw: 52,37g | Kohlh: 118,72g.
Frühstück: Черемушки Хлеб Полюшко, Вареное Яйцо, Ehrmann Grand Dessert Ваниль . Mittagessen: Соленые Огурцы с Укропом, Велком Сосиски с Сыром , Barilla Макароны Вареные . Abendessen: Глобус Гурмэ Пирожок с Грибами, Бургер Кинг Латте без Сахара. Snacks/Sonstiges: Велком Сосиски с Сыром . mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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