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Saladona com grão de bico crocante, pra compensar um pouco a gordura do almoço e as calorias...
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1317 kcal
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Fett: 64,81g | Eiw: 112,90g | Kohlh: 67,10g.
Mittagessen: Canastra Queijo, Frango Desfiado, Bacon Curado ou Defumado, Porto Alegre Creme de Leite Fresco, Abobrinha Italiana, Ovo Cozido. Abendessen: Frango Desfiado, Vapza Grão de Bico Cozido no Vapor. Snacks/Sonstiges: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Hortifruti Ameixa, Itambé Iogurte Grego Morango. mehr...
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2322 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 20 Minuten, Bodybuilding - 45 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 55 Minuten. mehr...
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scarlet_paula's Gewichtsverlauf
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