chienchienlinliu's Notizen, 13 Apr 24


Diätkalender ansehen, 13 April 2024:
2667 kcal Fett: 88,39g | Eiw: 269,81g | Kohlh: 205,96g.   Frühstück: 福樂 福樂頂級希臘式優格, 卡樂B (Calbee) 富果樂水果麥片, 家樂福 藍莓. Mittagessen: 蝦仁, 耆盛 海帶芽, 雞蛋(整個), 十全 香油, 玉米, 小白菜, 香菇, 雞胸肉. Abendessen: 台糖 大豆沙拉油, 五香豆乾, 花椰菜, 雞胸肉, 糙米飯. Snacks/Sonstiges: 日式岩燒海苔脆麵, Costco 科克蘭無調味綜合堅果 (10g). mehr...



     
 

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