Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2024
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73,5 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1159 kcal
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Fett: 47,79g | Eiw: 103,20g | Kohlh: 77,53g.
Frühstück: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом, Must Have Protein Bar Strawberry . Mittagessen: Яичный Белок, Президент Плавленый Сыр с Ветчиной, Сваренное Вкрутую Яйцо. Abendessen: Петелинка Окорочок Отварной без Кожи. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Ирина миронн's Gewichtsverlauf
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