Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2024
|
103,3 kg
Bisher verloren: 29,8 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2113 kcal
|
Fett: 89,07g | Eiw: 48,20g | Kohlh: 277,03g.
VorFrühstück: Banane. Frühstück: Alpro Soya Mango ohne Zuckerzusatz, My Muesli Blaubeere. Brunch: Äpfel. Mittagessen: Edeka Salatgurke, Bresso Feine Kräuter, Rote Paprika, Goldähren Bauernschnitten. Abendbrot: Äpfel. Abendessen: Aldi Salatcup Sylter Art. Snacks/Sonstiges: Osterzauber Edel Vollmilch Schokoladeneier, Kinder Riegel (21g), Chio Tortillas Nacho Cheese. mehr...
|
Zunahme von 9,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Merlin008's Gewichtsverlauf
|