Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2024
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57,3 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1550 kcal
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Fett: 62,45g | Eiw: 173,02g | Kohlh: 74,09g.
Frühstück: Черный Принц Сыр, Изюм, Блины на Молоке, Творог 5%. Mittagessen: Творог 5%, Секрет Стройности Варенье без Сахара Клубника, Булгур (Вареный), Куриное Филе. Abendessen: Яйцо, Яичный Белок, Творог 5%, USN Whey Protein, Говядина Тушеная. Snacks/Sonstiges: Дикси Яблоки Гренни Смит. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Marisha1987's Gewichtsverlauf
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