Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2024
|
95,4 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2061 kcal
|
Fett: 73,19g | Eiw: 116,80g | Kohlh: 233,76g.
Frühstück: Mlekovita Jogurt Polski Naturalny, Piątnica Ser Biały Półtłusty , Kawa. Mittagessen: Nimm2 Cukierki. Abendessen: Biała Rzodkiew, Ogórki Konserwowe, Duszona Pierś z Kurczaka (Spożyta bez Skórki), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Sonstiges: Carrefour Ciastka Kruche z Kawałkami Czekolady, Ser Gouda, Ogórek Kwaszony, Marinero Filety Śledziowe A'la Matjas w Oleju, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
stefano56's Gewichtsverlauf
|