Kalliostra's Notizen, 16 Apr 24

ЗАВТРАК☀️10:00 - 584 ккал
1 Авокадо 120гр 240 ккал с черной солью Кала Намак (даёт яичный вкус)
Орехи Макадамия без скорлупы 42 гр 302 ккал
И черный кофе с кор. сахаром. 41 ккал. Ну и конечно стакан воды!
Ушел за день килограмм! 🎉🎉🎉🔥💪🏻

Diätkalender ansehen, 16 April 2024:
1147 kcal Fett: 83,31g | Eiw: 19,89g | Kohlh: 96,05g.   Frühstück: Растительное Масло, Магнит Картошка. Mittagessen: Коричневый Сахар, Good Food Орех Макадамия, Авокадо Авокадо. Abendessen: Растительное Масло, Приготовленная Брюссельская Капуста, Ряба Майонез Постный , Гречка Отварная. mehr...

49 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Обожаю макадамии! 
16 Apr 24 vom Mitglied: elena241596
Да, пожалуй самый вкусный орех, ну ещё кедровые крутые) 
16 Apr 24 vom Mitglied: Kalliostra

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Kalliostra's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.