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856 kcal
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Fett: 51,73g | Eiw: 27,26g | Kohlh: 79,64g.
Mittagessen: Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Yumurta, Sızma Zeytinyağı, Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Karışık Yeşil Salata, Çoban Salatası. Abendessen: Çoban Salatası, Bulgur (Pişmiş), Yeşil Mercimek Yemeği, Ev Yapımı Yoğurt, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Sonstiges: Portakal, Elma, Starbucks Filtre Kahve (Tall). mehr...
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