Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2024
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67,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1117 kcal
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Fett: 45,81g | Eiw: 84,61g | Kohlh: 91,32g.
Frühstück: Nutrella Pão Integral Supreme Frutas, Sadia Mussarela, Sadia Blanquet de Peru (20g), Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). Mittagessen: Sadia Torta de Brócolis Com Requeijão , Tilápia. Abendessen: Nutrata Premium Whey Cookies & Cream . mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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gabsfelinex's Gewichtsverlauf
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