|
Ураааа!!! Наконец то я скинула 1,1кг! За неделю))) Это такая радость с утра 😀 значит спорт и выдерживание бжу это 🔥
|
940 kcal
|
Fett: 53,28g | Eiw: 61,86g | Kohlh: 25,48g.
Frühstück: Юнимилк Молоко "Шадринское", Кофе (из Молотых Зерен), Green Salad Руккола Мангольд, Яйцо, Забайкальский Продукт Хлеб Тостовый, Liebendorf Сыр Маасдам, ВкусВилл Хумус с Вялеными Томатами, Авокадо Авокадо Хасс, Ярче Томаты Сливовидные Желтые, Вода. Mittagessen: Вареное Яйцо, Green Salad Руккола Мангольд, Сыробогатов Сыр Мааздам, Огурец (с Кожурой), Экокультура Томаты Сливовидные Желтые, Орех Пекан, Куриное Филе. Abendessen: Перекресток Виноград Белый, Bonduelle Оливки со Сладким Перцем, Вина Рислинг. mehr...
|
|
 Kommentare
молодчинка!!!! дальше-больше 💋
16 Apr 24 vom Mitglied: zviadinana896
|
Скидываю, что набрала за 4 месяца, из за своего режима. Долго не могла собраться.
16 Apr 24 vom Mitglied: Anadeb26
|
16 Apr 24 vom Mitglied: Anadeb26
|
17 Apr 24 vom Mitglied: Serg1309
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anadeb26's Gewichtsverlauf
|