Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2024
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57,9 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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780 kcal
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Fett: 30,67g | Eiw: 63,95g | Kohlh: 66,00g.
Frühstück: Омлет с Помидорами, Молоково Молоко 2,5%, Русское Море Икра Красная Лососевая , Galbani Сыр Моцарелла Мини, Самокат Сыр Творожный Сливочный, 60%, ВкусВилл Тартин Зерновой. Mittagessen: Куриные Котлеты на Пару, Пшеничная Каша, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Solvie Protein Cookies Salted Caramel. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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eroshka's Gewichtsverlauf
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