Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2024
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67 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1561 kcal
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Fett: 119,56g | Eiw: 73,67g | Kohlh: 38,06g.
Frühstück: 里仁 紫蘇籽油, 防彈咖啡. Mittagessen: 腰果, 萬歲牌 薄鹽杏仁果, 炒青椒, 炒高麗菜, 7-11 茶葉蛋, 胖老爹 炸雞腿, 里仁 紫蘇籽油. Abendessen: 里仁 紫蘇籽油, 四乘六 大蒜花生米, 小番茄（葡萄形狀）, 午仔魚. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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lillian556605's Gewichtsverlauf
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