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2035 kcal
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Fett: 79,68g | Eiw: 129,40g | Kohlh: 198,79g.
Frühstück: ヤマザキ製パン アップルパイ, Savas プロテイン. Mittagessen: 神戸物産 鶏むね唐揚げ, ご飯, 半熟ゆで卵, 鶏の胸肉（皮なし）, セブンイレブン ブロッコリー（冷凍）. Abendessen: 卵, おかめ納豆 国産中粒納豆, テーブルマーク 白飯, 卵スープ, 豚肉炒め. Snacks/Sonstiges: 森永製菓 プロテインバー ベイクドチョコ. mehr...
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 Kommentare
what is on top of rice? Natto or something else?
17 Apr 24 vom Mitglied: margatyna
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18 Apr 24 vom Mitglied: -MorticiaAddams
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margatyna@This is flaked salmon🐟I'm surprised you know about natto😊
22 Apr 24 vom Mitglied: Jo Bitoh.s
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Morticia Addams@thank you👍
22 Apr 24 vom Mitglied: Jo Bitoh.s
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Jo Bitoh-san, I know a lot about the Asian culture, history, and cuisine, but there is much more to be learned ☺️ Japan is fascinating country!
22 Apr 24 vom Mitglied: margatyna
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margatyna@you are the best 👍
23 Apr 24 vom Mitglied: Jo Bitoh.s
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I must stay humble and you are not helping me, LOL ✨
23 Apr 24 vom Mitglied: margatyna
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24 Apr 24 vom Mitglied: Jo Bitoh.s
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Jo Bitoh.s's Gewichtsverlauf
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